Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 254,97g.
Frühstück: Nestle Feinste Heiße Schokolade, Banane, Oatly Hafer Kakao. Mittagessen: Bananenbrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Kaffee Sahne, Cafet Latte Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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