Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Fried Egg, Solaria Kwetiau Goreng. Mittagessen: Kanzler Bakso Original, Mie Sedaap Bakso Spesial. Snacks/Sonstiges: Bubur Sumsum. mehr...
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1417 kcal
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Bewegung:
running - 20 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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graesthetic's Gewichtsverlauf
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