|
Я пытаюсь перестать тратить деньги в таких ужасающих количествах + схуднуть. В связи с этим перестала заказывать каждый день фастфуд и начала готовить из своих запасов.
Сегодня сварила спагетти и пожарила фарш. И опять как-то не ахти. Не, вкусно, есть можно, но не великолепно.
Короче, не умею я готовить.
Зато деньги экономятся.
А ещё что-то отъедаюсь и вес стоит. Даже наела 200гр, но это не серьезно.
Надо бы что-то типа разгрузочного дня организовать.
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 34,23g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: California Gold Nutrition Омега-3, Макароны с фаршем мироторг любительский, Рост Томаты Черри Медовые, Виноград, Мой кофе в большой чашке. Snacks/Sonstiges: Bosca Шампанское Белое Сладкое. mehr...
|
|
1356 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|