Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3058 kcal
|
Fett: 126,98g | Eiw: 107,83g | Kohlh: 371,13g.
Frühstück: Mirel Колбаска Кондитерская , Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Сотка Рис с Яйцом. Mittagessen: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Батон Сибирский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Томское Молоко Молоко 2,5%, FARШ Коул Слоу, Язык Говяжий, Сотка Рис с Яйцом. Abendessen: Сладкая Булочка с Корицей, Grow Food Кукуруза на Гриле, Бифштекс. Snacks/Sonstiges: Ирмень Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Калина Малина Батон Сибирский, Mixbar Соленый Попкорн, Голден Яблоко , Пшеничный Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Голден Яблоко , Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|