Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 15,25g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 88,62g.
Frühstück: Muz, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Bal, Performans Yulaf Ezmesi. Abendessen: Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Iceberg, Superfresh Süt Mısır, Kiraz Domates. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş), XRoll Xbar. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denizözcan's Gewichtsverlauf
|