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mau nanya dong guys, jagung rebus segini brp ya kalorinya?
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1800 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 242,44g.
Frühstück: Jagung Rebus. Mittagessen: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Jagung Rebus, Kerang, Roma Biskuit Kelapa, Tahu Goreng, Air Tebu, Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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1287 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Jagungnya dpipil dlu kak trs dtimbang. Nnt di input aja jagung rebus. Tinggal masukin beratnya.
26 Feb 22 vom Mitglied: intanfirmala
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bener apa yang dikatakan kak @intanfirmala dipisahin antara jagung sama bongkol jagungnya nanti jagungnya ditimbang
26 Feb 22 vom Mitglied: Nanda Fierly
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okee siap kak, terimakasii
27 Feb 22 vom Mitglied: syifkhh
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kalo gua biasanya gua timbang jagungnya utuh, terus gua makan dah tuh jagung, terus kalo udah gua makan gua timbang lagi bonggolnya, terus berat jagung sebelum makan gua kurangin sama bonggol setelah makan. udah deh input
27 Feb 22 vom Mitglied: Bismillaah Hidup Sehat🤲
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@Pengenfit naah ini cara lebih praktis nih bisa ditiru 😁👍
27 Feb 22 vom Mitglied: intanfirmala
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syifkhh's Gewichtsverlauf
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