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30 Minuten Yoga für den Rücken, der hat Dehnung etc nötig, morgen dann wieder Zirkeltraining 💪 Danach mein Spätstück-wiege ja Alles wieder ab.☺️ Habt einen wunderbaren, sonnigen Sonntag, finde, man saugt es geradezu auf, nach/in der trüben Zeit ☀️
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1027 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 44,78g.
Frühstück: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd, Lidl Beerenmix, Aldi Magerquark, Aldi Bio Kokosdrink Natur. Abendessen: Hofburger Reibekäse Leicht, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, REWE Porree, Strauchtomaten, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Bellasan Pflanzencreme, Ei. mehr...
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sassi.68's Gewichtsverlauf
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