Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 18,50g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 49,40g.
Frühstück: Nescafe 3 in 1 Classic, Цельное Молоко. Abendessen: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль, Картошка Печеная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|