NANA1989 8's Notizen, 27 Feb 22

فطيره الشوفان بالجزر والقرفه 🌷

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
1493 kcal Fett: 48,02g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 154,71g.   Frühstück: داري فراولة مجمدة, بيضة, بذور الشيا, المراعي حليب بودرة, هناء شوفان. Mittagessen: Sunbulah Frozen Cut Green Beans, الأرز المطبوخ مسبقا, صدر دجاج. Abendessen: الكسيح حمص بالطحينة, رايس كيك رايس كيك, شرائح الديك الرومي أو صدور الدجاج, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), فخذ الدجاج (دبوس). Snacks/Sonstiges: طحين القمح الكامل, كاكاو باتو كاكاو باتو , بيضة, فول. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


NANA1989 8's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.