olginka.trener's Notizen, 27 Feb 22

Перекус:
🔸Творог пастообразный 5% - 200 г (обожаю этот творог😋)
🔸Джем клубничный - 35 г
Это настоящий вкуснейший десерт, никаких конфет не надо🤤

---

1560 kcal

Fett: 52,58g | Eiw: 129,77g | Kohlh: 143,13g.   Frühstück: Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Hochland Плавленный Сыр Сливочный, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Mittagessen: Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Молодецкие Яйца Перепелиные, Noyer Лук Жареный Натуральный Сушеный, Passim Крупа Гречневая Алтайская. Abendessen: Kul In Джем Клубничный Jagoda, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Alvado Паста из Фундука с Какао, Мистраль Хлебцы Рис Басмати с Диким Рисом, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Молоко 2,5%, Банан, Экспонента Экспонента High-Pro. mehr...