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1437 kcal
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Fett: 71,48g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Alfamart Buah Naga. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sate Maranggi, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Fiesta Karage, Roti Panggang. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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litalestari1505's Gewichtsverlauf
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