Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 95,37g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 210,73g.
Frühstück: Семушка Орех Пекан Очищенный, Пятерочка Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Слобода Майонез, Куриное Филе, Макароны Полубублики с Маслом. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Слобода Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Макароны Полубублики с Маслом. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Агрокомплекс Трубочка с Белковым Кремом, Пирожок с Картошкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelliy's Gewichtsverlauf
|