Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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86 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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327 kcal
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Fett: 9,07g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 42,39g.
Frühstück: Salak, Opor Ayam, Pepaya, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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ahmad56's Gewichtsverlauf
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