Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2014
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82,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 250,00g.
Frühstück: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Pillsbury Toaster Strudel - Apple, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup). Mittagessen: sweet tea 200 cries, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Lay's Sweet Southern Heat Barbecue Potato Chips, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice. Abendessen: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup). mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Enthalpyfunction412's Gewichtsverlauf
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