medicenalexlinarez's Notizen, 28 Feb 22


Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
1926 kcal Fett: 48,38g | Eiw: 186,14g | Kohlh: 190,69g.   Frühstück: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Pastoret Yoghourt Alto en Proteínas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Tomates Cherry, Hummus, Brotes de Alfalfa, Philadelphia Queso Untar Light, Bimbo Artesano Integral Miel, Aliada Salmón Ahumado Noruego, Hydrolyzated Whey Protein Isolate Sascha Fitness. Mittagessen: Verdifresh Brotes Tiernos, Piña, Salsa de Tomate, Queso de Cabra, Fresas, Sal de Plata Atun Claro al Natural, Calabacines Tiernos. Abendessen: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Pechuga de Pollo, Brócoli. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Pastoret Yoghourt Alto en Proteínas, Piña, Mandarina, Hydrolyzated Whey Protein Isolate Sascha Fitness, Plátano. mehr...
253 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
☺️👏🏻 que buena pinta!! de que están rellenos? 
28 Feb 22 vom Mitglied: LuuDH
Con atún con tomate triturado, albahaca, sal y pimienta 🙏 me sorprendió lo divino que estaba  
28 Feb 22 vom Mitglied: medicenalexlinarez

     
 

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