sheila cristiane's Notizen, 28 Feb 22

mousse low carb:
2 cs abacate
1 cs leite em pó sem açúcar
1 cs cacau.( bater tudo no liquidificador)

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
1156 kcal Fett: 79,46g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 47,00g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, In Natura Tomate, Ovo Cozido, Couve-de-Folhas. Abendessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Hortifruti Abacate, Coco, Maçãs Gala. mehr...
1675 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Fica bom?? 
28 Feb 22 vom Mitglied: Sofiaflor
Fica bom, se quiser mais docinho põe xilotol ou stévia, mas p o meu paladar não precisou. Acho que eu só precisava bater um pouquinho mais .  
01 Mrz 22 vom Mitglied: sheila cristiane
disso aí eu só tenho abacate, só que verde. Aqui tem muito abacate verde, muito kkkk se tiverem receitas com abacate me digam por favor  
01 Mrz 22 vom Mitglied: Natali651

     
 

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