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entah karena belum BAB atau karena haid baru mulai lancar keluar nya...
#maaf kalau jorok...
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85,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 120,18g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah, Gyoza alaStar, Tahu, Cabai Merah atau Rawit. Abendessen: Adem Sari Ching Ku (320ml), Bella Compound Chocolate, Bakpao, Indofood Bumbu Kare, Usus Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Adem Sari Herbal Lemon Ching Ku. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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starwill01's Gewichtsverlauf
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