ikakim's Notizen, 06 Nov 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014

67 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 November 2014:

759 kcal

Fett: 23,73g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 109,58g. Frühstück: Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Ketoprak. mehr...

1843 kcal

Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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