Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2009
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141,7 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4644 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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