Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 140,56g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Жареное Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Желудки Куриные, Говядина Тушеная, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Морковь по-Корейски. Abendessen: Мясновъ Колбаски Баварские, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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