Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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45,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2901 kcal
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Fett: 115,88g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 356,14g.
Frühstück: La Huerta Fresas Congeladas, Avena, Plátano, Lala Lala Light Low Carb, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Mittagessen: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Choco Milk Chocolate en Polvo 50% Menos Azúcar, Frito-Lay Platanitos, Verde Valle Arroz Blanco , Aceite Vegetal, Calabaza, Zanahoria, Guisantes, Bistec de Res. Abendessen: Bimbo Panquecitos con Chispas Sabor Chocolate , Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Snacks/Sonstiges: Aguacate, McCormick Mayonesa Light, Lala Queso Panela, Costco Bolillo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Los Volcanes Queso Oaxaca. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kimyelin..'s Gewichtsverlauf
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