Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 162,41g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%, Kellogg's Tresor Dark Choco. Mittagessen: Lidl Apfeltasche. Abendessen: Pellkartoffeln, Greenforce Vegane Cevapcici, Aldi Tzatziki, Babybel Mini Babybel. Snacks/Sonstiges: Erasco Zitronenreis-Pfanne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Energysing's Gewichtsverlauf
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