Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 26,63g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Post Cranberry Almond Crunch, Coffee with Milk. Mittagessen: Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Kraft Crunchy Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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