Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 58,10g | Eiw: 131,94g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо , Pretto Моцарелла для Бутербродов, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Крыжовник, Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Evolution Food Глютен Пшеничный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Страна Васильки Творог 1%. Abendessen: Помидоры, Китайская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Кекс Столичный, Домик в деревне Молоко 3,2%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|