Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 4,62g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 45,75g.
Frühstück: Café, Dymatize Elite 100% Whey Protein (36,3g), Plátano, Quaker Copos de Avena. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sidi1993's Gewichtsverlauf
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