Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
379 kcal
|
Fett: 21,04g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 19,41g.
Mittagessen: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Tea with Milk, KFC Zinger Wings. mehr...
|
|
2183 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kudzaiishe's Gewichtsverlauf
|