Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
79,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Вьетконг Папая Сушеная, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Сельдерей, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Barilla Спагетти Отварные. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Желтая Зимняя Тыква, Гороховая Каша, Filipino Sun Гуава, Наш Продукт Дольки Мармеладные. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Кальмар Отварной, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Приготовленные Баклажаны, Савушкин Продукт Сыр Белый. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaktus50's Gewichtsverlauf
|