Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 276,57g.
Frühstück: Durazno, Tomates, Huevo Revuelto, Naranjas, Selección Café. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Lucchetti Tallarines Integrales, Tomates, Genial Lechuga Escarola, Hecho en Casa Jugo de Frutilla. Abendessen: Lucchetti Tallarines Integrales, Lentejas Cocidas, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Tomates, Genial Lechuga Escarola. Snacks/Sonstiges: Soprole Protein +, Dymatize Nutrition Iso 100, Plátano. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nicowxdvd's Gewichtsverlauf
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