Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2014
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73,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 139,65g.
Frühstück: Lizi's Granola Original, Ferrero Ferrero Rocher, Простой Йогурт. Mittagessen: Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2.5%, Брокколи, Семга Запеченная, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лук. Abendessen: Сливы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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