перечитала сейчас записки сумасшедшего( свой журнал ФС с 2020 года). забавно. поменялись: мышление, питание и отношение к еде. вес ровно год назад на 2.5 кг больше. осталось прежним: цель побороть отметку 60
|
1812 kcal
|
Fett: 61,44g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 212,06g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Семена Льна, Шармэль Зефир Яблочный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яйцо, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|