Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Calve Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Sek Süt %100 Doğal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Brunch: Yeşil Elma. Mittagessen: Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Abendbrot: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Abendessen: Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yyunusemree.'s Gewichtsverlauf
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