sheila cristiane's Notizen, 03 Mrz 22

frango desfiado, refogado com abobrinha, tomate, cebola, coentro.
deveria ser meu almoço, mas comi um pão com queijo e presunto ontem e hoje levantei com fome. Então ,voltando ao foco.

Diätkalender ansehen, 03 März 2022:
808 kcal Fett: 28,93g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 56,26g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Abobrinha Refogada, Frango Desfiado. Abendessen: Couve-de-Folhas, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Extra Pão Sovado, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). mehr...
13285 kcal Bewegung: Stepper - 24 Stunden. mehr...



     
 

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