Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 136,63g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Pain de Mie. Mittagessen: Clémentines, Arla Skyr Vanille. Abendessen: Champignons, Delhaize Dés de Poivrons , Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Mâche, Shaker. Snacks/Sonstiges: Quinoa, Banane, Arla Skyr Naturel, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ninisethais's Gewichtsverlauf
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