Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Doğal Peynir, Yumurta. Abendessen: Katmer, Tukaş Mısır. Snacks/Sonstiges: Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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erdoganilknur72's Gewichtsverlauf
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