Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 196,70g.
Frühstück: Ilolay Yogur Bebible, La Serenísima Leche Entera, Dia Coco Rallado, 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo. Mittagessen: Banana, Calabaza Cocinada, Papa Cocida, Costeleta. Abendessen: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. Snacks/Sonstiges: Aceite de Oliva, Champaña, Chocoarroz Alfajor de Arroz, La Serenísima Leche Entera, Manzana. mehr...
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2333 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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virginiarodcba's Gewichtsverlauf
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