Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 96,70g.
Mittagessen: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Palta Hass, Guiso de Lentejas. Abendessen: Sanissimo Tostadas de Arroz con Quinua y Sal, Colanta Queso Campesino, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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schopi.dlh's Gewichtsverlauf
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