Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 210,32g.
Frühstück: Mister Potato Honey Cheese Flavour, Prochiz Cheddar Cheese, Skippy Creamy Peanut Butter , Pisang, Kurma. Mittagessen: Telur Rebus, Tumis Buncis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah. Abendessen: Kurma, Prochiz Cheddar Cheese, Pisang, Bihun Goreng, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Kurma, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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indriaghniya's Gewichtsverlauf
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