Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 148,29g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 240,99g.
Frühstück: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Cornetto Semplice (Ivan), Mela, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Mittagessen: Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Abendessen: Algida Cornetto Mini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Penne Tricolore. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Caffè Espresso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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