Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
79,4 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2022:
854 kcal Fett: 75,41g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 6,42g.   Frühstück: Fromage Blanc, Kiri Fromage, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat, Ghee. Mittagessen: Tomates Cerises, Kiri Fromage, Oeuf sur le Plat, Ghee. mehr...
2026 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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