Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 178,49g.
Frühstück: Leche de Soya, Mermelada de Arándanos (Light), Planters Mantequilla de Maní Cremosa, Europa Integral Pan Sandwich , Avena Mosh - Nutremas, Granola. Mittagessen: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Christian_Ortega's Gewichtsverlauf
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