Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 45,53g.
Frühstück: Rezende Presunto sem Capa de Gordura, Quatá Queijo Gruyère . Mittagessen: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Hortifruti Abacate, Brócolis, Ati Latte Queijo Mozzarella, Sadia Bisteca Suína . Abendessen: Doce de Leite, Gin, Frimesa Panceta. Snacks/Sonstiges: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bebety@'s Gewichtsverlauf
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