Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 170,65g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Янино Творогосодержащий Продукт, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог 2%, Обычные Блины. Mittagessen: ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Коломенское Коломенский Творог 4% с Вареньем из Дыни. Abendessen: Ветчина, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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