Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Carlsberg Пиво, Дарница Хлеб, Кунгурский Сметана 15%, Магнит Чеснок, Рассольник. Abendessen: Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Килька Балтийская Холодного Копчения, Светлое Пиво. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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77Хелен's Gewichtsverlauf
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