Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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104 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 179,07g | Kohlh: 290,65g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, банан Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, SPAR Брокколи на Пару, Макароны с Курицей. Mittagessen: Апельсин, Апельсин, Хурма, банан Мини, Запеченный Картофель, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Abendessen: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Макароны с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maratmansurovich's Gewichtsverlauf
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