Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 57,16g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 82,67g.
Frühstück: Лента Сухари с Маком, Череповецхлеб Сухари Сдобные Пшеничные с Арахисом, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Яблоко, Вареное Яйцо, Ecofood Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Рафаэлло Конфета . Mittagessen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
in love with the moon's Gewichtsverlauf
|