Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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108,4 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 147,78g.
Frühstück: Caldo de Costilla, Huevo Revuelto, Café, Azúcar, Pan Blanco, Alpina Avena Finesse, Croissant, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Arroz Blanco, Cerdo Asado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Garbanzos, Country Hill Jugo de Naranja Light. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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