Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Mastro Genoa Salami, Kraft Singles (19g). Abendessen: McCain Hashbrowns, Mott's Original Apple Sauce, Selection Small Peas, Johnsonville Hot Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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