|
Интересно,я когда-нибудь буду питаться нормально без срывов,а не по 3 дня и снова жрать?!?!
|
1403 kcal
|
Fett: 29,84g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 207,28g.
Frühstück: Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Баклажанная Икра, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Mittagessen: Овощная Семейка Капуста Квашеная с Клюквой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Corin Corn Попкорн Карамель. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Груши, Чиабатта, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Мёд, Савушкин Продукт Творог 0%. mehr...
|
|
 Kommentare
Вы плохо мотивированы и поднимите калораж, вам на вскидку и на 1500-1700, не ограничивайте себя в овощах
09 Nov 14 vom Mitglied: Katariq
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriaZZet's Gewichtsverlauf
|