Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 13,97g | Eiw: 12,20g | Kohlh: 34,87g.
Frühstück: Рулет из лаваша, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 13 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Corry881's Gewichtsverlauf
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