|
|
1750 kcal
|
Fett: 81,50g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 191,15g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Блины на Молоке, Similac Детская Молочная Смесь. Mittagessen: Шарлиз Пастила Клюквенная, Быстроном Салат с Куриной Печенью. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Блины на Молоке, Растительное Масло, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Волков Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: 100 KWT Энергетик, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Drive Энергетик Berry Kick. mehr...
|
|
2138 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, прогулка - 2 Stunden, домашний досуг - 5 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|